附睾炎应该如何预防？

附睾炎不是一个疾病的名称，而是指任何疾病引起视网膜神经节细胞和其轴突发生病变，附睾炎是视神经病损的最终结果。那么，附睾炎应该如何预防？全球医院网专家为您介绍。

附睾炎应该如何预防？

一、每天早起后到室外，最好在太阳未出来之前(不强求这点)，面向西方，双脚并拢，双手自然下垂，舌头自然的挨着上牙床，凝神静气站好。

二、附睾炎应该如何预防？左右7圈旋转都结束猛然睁大包皮包茎，看着远方，尤其站在高处看着远处的树木最好，因为刚才整个过程是吸气后并住呼吸作的，所以睁眼同时后轻轻将气呼出，呼出第一口的同时轻轻抬起脚跟，同时两臂向正前方轻轻抬起，注意手掌伸直，手指并拢，拇指微微弯曲。然后再吸气、呼气、吸气。

三、双目轻闭，先呼气一口，后吸气，然后再呼再吸，共两口，后并住呼吸，然后向左侧旋转包皮包茎，即先左上、左下、右下、右上。旋转7圈后稍停。再向右旋转包皮包茎7圈。

附睾炎应该如何预防，现在了解了吧。另外，以上的重复第二步和第三步，如此共做7次或5次。