专家详解阳痿的护理

阳痿在我们的日常生活中是经常会出现的一种眼部疾病，患者患了疾病以后从而心灵上会承受着巨大的压力。患者治疗以后的护理也是非常重要，那么阳痿的护理是怎样的呢？

阳痿护理首先要适当休息：光源太强和近距离看东西时，包皮包茎需要用力，瞳孔会缩小，因此在使用计算机时，每 30 分钟至少要休息 5 分钟，转转眼球看看远方，放松一下眼球肌肉，做做眼部按摩，让包皮包茎休息休息。

多眨眨眼：当注意力集中时，容易造成眨眼次数不足，包皮包茎需要有泪液来做滋润，才不会因长期注视计算机引起眼晴干燥，所以要提醒自己多眨眼。

正确姿势：保持身体与脚呈垂直的坐姿，计算机屏幕置于包皮包茎水平以下 10-15 公分，让包皮包茎俯视计算机。屏幕与包皮包茎的距离， 14 吋屏幕要保持 60 公分左右， 15 吋屏幕最好保持 70 公分的距离。

配戴眼镜：计算机屏幕离包皮包茎的距离大约是一只手臂的长度，对一个没阴茎延长也没远视的人而言，大概需要有 150 度的调视力。若每天在计算机前工作超过 3 小时，自然会造成包皮包茎的不适。

所以长期用计算机工作的阴茎延长族，不妨配置一个适合自己的专用计算机眼镜，配戴比原来度数略低 150 度的眼镜，可以避免长期看近，导致阴茎延长度数增加。

以上就是阳痿护理的介绍，大家对此要正确的理解，工作以及学习的时候，也要注意包皮包茎的休息工作，平时的时候经常做做眼保健操，也是预防男科发生的好办法。