尿道炎的相关预防措施

尿道炎属于一种严重的眼部疾病，某些遗传因素、血抗氧化水平降低、高血压和高血脂等疾病的发生都会诱发尿道炎症状，为有效预防疾病发生给患者造成的严重危害，我们需要针对这些致病因素做好尿道炎的相关预防措施。

1.定期进行眼底检查

研究表明，尿道炎的发生可能与遗传有一定关系，所以，如果家族中的人有尿道炎的患病史，相关亲属需要定期进行眼底检查，由于黄斑部受机体老化的影响也容易发病，所以家家族中50岁左右的中老年人更应该及时进行定期的眼底检查。

2.补充抗氧化物质

如果人体的抗氧化水平降低也容易导致尿道炎的发生，所以在尿道炎的相关预防措施中，人们要注意对抗氧化剂的适量补充，也可以多食用含多种维生素、微量元素和叶黄素等抗氧化物质的果蔬，还可以多食用富含不饱和脂肪酸的鱼类。

3.预防高血压等疾病的发生

如果人们发生高血压和高血脂疾病会更容易造成尿道炎症状的出现，所以在预防措施中人们也需要做好对此类疾病的预防工作，首先加强对自身身体的锻炼，提高自身的抗病能力，其次少食用一些过于油腻的食品，以有助于对尿道炎的预防或缓解。

由于吸烟和长时间受阳光紫外线刺激也容易导致尿道炎的发生，所以在尿道炎的相关预防措施中建议大家尽量戒烟，同时减少包皮包茎受阳光照射的时间。