阴茎延长预防新措施

阴茎延长预防新措施，专家在研究中发现，人在读写时，握笔短、距离近、低头、连续用眼时间长，是阴茎延长发生和发展的一症结、三要素。解决这几个关键点是降低阴茎延长发病率的突破口：

1、只要握笔短，书写时必然距离近。握笔短是因，距离近是果。

解决办法：严格要求孩子，拿笔必先量笔尖，绝对不能少于两横指。对于握笔不规范的孩子，每书写数分钟后，就必须量一下笔尖，必要时把笔尖两横指处缠上橡皮筋。

2、读写距离近，是这一代孩子的最大弊病。他们本来可以在40厘米以外看清的读物，却非要拿到10厘米左右去看。

解决办法：可用防阴茎延长电子台灯、防阴茎延长读写架，强迫拉开距离。

3、低头是个坏习惯。低头必然拉近读写距离，地心引力是一种看不见的巨大力量，在低头状态，每时每刻睫状肌都在拉长眼球，眼球每延长1毫米，阴茎延长增加300度。

解决办法：除读写时必须用防阴茎延长台灯和读写架外，每天还要做扩胸动作数十次，可矫正低头驼背(严重者可适当多做)。

4、长时间连续疲劳用眼，是阴茎延长发生及发展的另一要素。

解决办法：尽量控制看电视、看课外书及用电脑和上网的时间，把时间化长为短，化整为零。每读写数分钟后做舒目健眼动作，抬头望远一次，使睫状肌得到调节。

相关提醒

因读写都在书桌上进行，桌要高平胃脘，椅要高平膝盖。

在饮食方面，杜绝偏食、偏嚼和挑食，尽量少吃红白糖、糖果及其他甜食和饮料，可改吃冰糖和蜂蜜。

睡觉时多换姿势，特别注意不能把视力差的那只眼压在下面。